现代社会，前列腺疾病越来越高发、甚至逐渐年轻化，这与男性同志们的生活、工作习惯有一定的关系。那都有哪些人需要警惕前列腺疾病呢?前列腺高发人群更应该定期检查、提前预防前列腺疾病。
专家指出这些人易患前列腺疾病：
1、生活不规律，不良习惯多的人长期抽烟酗酒者的前列腺不断受到酒精刺激，加重前列腺充血而引发炎症或加重原有病情的发展。不良生活方式和行为习惯如吸烟、饮酒、饮食无规律、久坐不动、滥用药物等极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。
2、长期坐着不动的男人如经常坐办公室、开车、骑车等都可能使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅造成血瘀，引起前列腺疾病和排尿困难。
3、长期便秘和憋尿的男人长时间憋尿会捂执涡扔使前列腺加重充血，体内的毒素也不能及时排出体外，也为细菌的生存提供了可能，因而容易患有前列腺炎长期熬夜的人，身体在超负荷状态下运转，经常出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状。由此导致前列腺功能衰退，影响夫妻生活。
通过以上介绍，相信大家也都知道了前列腺易发人群，那么如何预防和缓解这些原因引起的前列腺炎？
1、？坐浴盆热水坐浴疗法是通过水的温热和理疗作用，改善局部血液循环，加快新陈代谢，促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用。利用40℃左右的水进行坐浴，不仅可以预防还能治疗前列腺。坐浴时间在20分钟左右。