1、食材图:羽衣甘蓝。
2、食材图:红萝卜 、苹果、牛油果、红果干、核桃。
3、配料图:蜂蜜芥末酱。
4、羽衣甘蓝洗净。
5、将叶子摘出来,撕成小片,中间的茎不要。
6、淋一点橄榄油后拌匀。
7、牛油果切开去,去核,切成小块。
8、芥末酱加糖加醋加一点点盐调成沙拉酱。
9、红萝卜切成丝。将牛油果,红萝卜丝,红果干,核桃都加入大盘中。倒入沙拉酱拌匀就可以吃了。
1、食材图:羽衣甘蓝。
2、食材图:红萝卜 、苹果、牛油果、红果干、核桃。
3、配料图:蜂蜜芥末酱。
4、羽衣甘蓝洗净。
5、将叶子摘出来,撕成小片,中间的茎不要。
6、淋一点橄榄油后拌匀。
7、牛油果切开去,去核,切成小块。
8、芥末酱加糖加醋加一点点盐调成沙拉酱。
9、红萝卜切成丝。将牛油果,红萝卜丝,红果干,核桃都加入大盘中。倒入沙拉酱拌匀就可以吃了。