牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。
工具/原料
料理机一台；
香蕉一只；
纯牛奶/酸奶一袋；
其他水果：喜欢甜一点就加上点荔枝，喜欢颜色好看就可以加上黄桃、芒果或西瓜等时令水果（可选）；
冰块（可选）；
步骤/方法
将香蕉去皮切成小块放入料理机内；
将荔枝（或其他水果）去皮去核放入料理机；
将牛奶/酸奶倒入料理机，一袋刚好够两个人的量；
将料理机通电1分钟，打出香蕉牛奶；
将香蕉牛奶从容器里倒出，分成两杯，和心爱的人一起品尝香浓可口的好味道吧；
*炎炎夏日，如果想体验冰爽的香蕉牛奶，可以将冰块放入料理机打成碎冰或者直接放入香蕉牛奶中饮用；很简单吧，比起街上那些明胶、色素、糖精、防腐添加剂做成的饮料，这个是不是更放心、更美味呢，快一充全煲镆起来试试吧！