1、由皮肤干燥导致角质层干裂带来的瘙痒。皮肤干的人，淋浴水温不要太热；沐浴后用保湿霜来留住水分。
2、结痂的伤口。伤口快愈合时的瘙痒是一种炎症反应，如果此时挠痒，脆弱的皮肤就会被重新撕开，延长愈合过程或使疤痕恶化。而且指甲里藏有细菌，会进入伤口导致感染。可以用薄荷醇冷却局部皮肤来止痒。
3、晒伤。晒伤会加速炎症反应，运用冷敷、辅之以芦荟凝胶、可的松软膏有助于缓解炎症。
4、蚊虫叮咬。蚊虫叮咬时人体的免疫系统会监测到蚊虫的唾液，释放出组胺引起瘙痒。用冰袋冷敷，或者涂抹止痒药膏(如氢化可的松)可有效缓解。
5、痔疮。怀孕、体重增加或排便过程中紧张会使痔疮变得肿胀、瘙痒，除了痔疮药膏，用冰袋冷敷和温水坐浴都能起到缓解作用。
6、湿疹。湿疹患者的皮肤屏障无法正常皤材装肢工作，会引起干燥、粗糙。抓挠会导致“慢性单纯性苔藓”，皮肤变得更厚、颜色更深，长出皱纹。湿疹患者平时沐浴后应注意保湿，湿疹发作时可在医生指导下用局部类固醇和抗组胺药，平息炎症。
7、对于容易长头皮屑的人，一种叫马拉色菌的真菌会造成刺激，使皮肤细胞过度生长，挠痒会加剧这种现象。选择含有吡啶硫酮锌、二硫化硒、水杨酸、酮康唑等能抑制真菌的洗发水。
