1、首先将花菜、青椒、西红柿洗净,然后改刀切成小块备用。
2、接下来起锅烧水,将少许盐和食用油放入水中,待水开后放入花菜煮三十秒捞出控干水分。
3、然后起锅烧油,放入葱蒜爆香,再下入西红柿,炒出红油后放入蚝油、生抽、盐、鸡精,少量水,再放入花菜,翻炒匀后放入放入少许水淀粉翻炒均匀即可!
1、首先将花菜、青椒、西红柿洗净,然后改刀切成小块备用。
2、接下来起锅烧水,将少许盐和食用油放入水中,待水开后放入花菜煮三十秒捞出控干水分。
3、然后起锅烧油,放入葱蒜爆香,再下入西红柿,炒出红油后放入蚝油、生抽、盐、鸡精,少量水,再放入花菜,翻炒匀后放入放入少许水淀粉翻炒均匀即可!