1、打开电视，找到应用市场搜索“Wake”并下载，如果电视是智能的可以直接搜索，如果不是智能的需要买个魔盒，再进入应用市场下磙沏损旷载。安装之后要用手机端 登录，需要在手机端上的“Wake”扫描电进行登录，电视上的打卡数据会和手机端上同步。
2、TV端的瑜伽视频课程有三大类：基础课程、冥想放松、名师课坊。其中名师课程的教学老师都是国内外瑜伽名师，讲的内容也是特别好的，冥想是语音课，手机端听是最方便的。
3、另外，喜欢用电脑的人也可以选择在PC端看，PC端更加方便，在官网首页就可以看到所有的课程。
4、如果练习的地方没有电脑和电视也可以选择在iPad上安装”Wake”跟着视频习练。IPad端相比电脑和电视的内容更加丰富，包含了手机端的课堂和发现板块，可以丰富自己的视野和社交，还有体式库也是一大亮点。
5、在电视和电脑上可以充分满足瑜伽的练习，但是唯一美中不足的就是看不到手机端上的瑜伽直播和文章，总体来说，Wake的视频练习真的挺棒，能放在电视、电脑和iPad上看简直不要太贴心，连老妈都说挺好的。
