1、鸡腿准备好
2、大蒜绞碎
3、蒜末，酱油放入容器
4、然后加入胡椒粉，盐调成汁
5、鸡腿用刀划口子
6、将鸡腿放入酱汁中，腌制15分钟
7、然后将鸡腿放入烤箱，烤20分钟
8、将米饭，鸡腿，西兰花摆盘即可
