1、一、吃了辣。吃了辣的东西多，拉屎的时候就会刺激肛门，产生疼痛。
2、二、吃了油腻热气的东西。吃了过多油腻热气的东西，会影响肠道功能，导致排便有困难。
3、三、饮食太干。食用粗食过多，水分摄入过少，导致粪便过硬，排便不畅。
4、四、肠道疾病。比如痔疮、赅祈骰璞肛裂、肛周脓肿、肛周长疖子、肛周感染、直肠炎等。这些疾病都会导致排便时肛门疼痛。
5、五、相关认榄茈托锣识和建议。1、温水坐浴：治疗痔疮；2、相关药品：马应龙麝香痔疮膏、槐角丸、阿莫西林胶囊、去疼片、通便灵胶囊、九华膏、云南白药痔疮膏、欣躲亨变痔疮栓；3、痔疮手术法了解：结扎法、胶圈套扎法、痔切除；4、就诊科室：肛肠科；5、饮食注意：①多吃水果蔬菜；②多喝水；③饮食宜为易消化半流食，粗细搭配；④不喝酒；⑤不吃辛辣刺激食物；⑥少油腻；⑦少饮浓茶、咖啡、酒类；⑧吃番薯类、香蕉可以软化大便。6、生活习惯注意：①培养定时排便习惯；②注意休息，避免过劳；③不熬夜；④注意卫生，防止感染；等。
