1、消脸部浮肿按压「风螃赎瘵簟池」穴位就能有效减轻浮肿。●风池穴位在哪？于头部后方，往耳后寻找，碰到骨头突出处，再往靠近发际的凹陷处下方。大拇指放于穴位上，其余指头抵住后脑勺，呈现这样的姿势用大拇指持续按压穴位，直到有舒服的感觉。
2、用薄荷精油5秒提神给予适当的嗅觉刺激，使用具有提神效果的薄荷和罗勒香氛。将开水倒入杯中，滴入1、2滴薄荷和罗勒精油，闻一闻那飘散开来的香气，有效在短时间内提神
3、疲惫肌的底妆重点1用遮瑕笔先涂在眼下和鼻翼。2依着脸部轮廓将粉底液以放射线的方式由内而外擦上全脸，擦出轻薄而透亮的妆感。3用海绵再盖一层粉底在鼻侧。4眼尾C字和鼻子T字部用粉饼加强覆盖。
4、用低温来镇定肌肤肌肤发热或是搔痒况发生时，用毛巾包裹住保冷剂敷于脸上，让肌肤降温。要注意太过冰冷的话也会刺激肌肤，要注意一下冰度是否维持在肌肤可承受的舒适范围内。
5、运用白色眼线放大双眼在下眼睫毛根部内侧，从眼头开始的1/3处画上白色眼线或轻轻带上白色珠光眼影。这样一来，能够视觉上让眼睛有更大的效果。记得眼线笔要选择软芯的
6、冷热交替消脸部浮肿将药局会贩售的保冷剂用毛巾包裹住，敷于脸上，之后再用温热毛巾热敷。反覆这些动作直到脸部消肿为止。冷热交替加强血液循环有助于消肿
7、遮盖红肿痘痘的方法准备粉底液和仫鹦相疖棉花棒。先用棉花棒沾取粉底液，在痘痘上擦上多点，然后再用粉饼轻盖就完成了。虽然无法将痘痘消肿，但可以藉由这方法让红肿不明显！这也是在拍摄现场很常会用到的应急措施。
