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抗癌下饭菜~红烧带鱼

时间:2024-10-12 22:56:47

1、准备材料,带鱼可以让鱼店老板帮忙去肉脏和块切快,但一定不要让他去鱼皮上的银色皮脂哦~~~~~

抗癌下饭菜~红烧带鱼

2、平底锅加油,放入姜片,先爆一下,再加入带鱼块,我用的平底锅比较小,所以分成三份来煎~~

抗癌下饭菜~红烧带鱼

3、一定要一边已煎到金黄且鱼皮变硬再翻身哦~~~

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4、加入桂皮和八角

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5、加入料酒、生抽、老抽、糖、指天椒小火煮到汁变浓,鱼的颜色变红

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6、盛起撒上葱花再淋上鱼汁,要趁热吃哦~~~~

抗癌下饭菜~红烧带鱼
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