1、第一步当然是登录qq，打开qq软件，输入你的qq号码和qq密码后点登录，登录成功后才可以进行下一步哦。
2、当你登录成功后切换到群标签，这里包含了所有你已经加入的群，找到你要分享文件的群，然后双击打开群聊天窗口。
3、默认的情况下打开群窗口的时候显示的是聊天的页面，你可以在这里告诉大家你将要上传文件提示大家去下载一下。
4、在窗口的上方有一个文件的标签，切换到这个标签里面显示的是在这之前上传的文件，里面可能有图片、视频、或其他格式的文档。
5、在文件的标签页的右上方有个上传的按钮，通过这个按钮可以打开系统的文件选择框，这样就能上传电脑里的文件了。
6、在文件选择框里通过变更盘符来定位到你要上传的文件，选择好以后点击文件选择框上的打开岳蘖氽颐按钮，这是文件就会开始上传，如果文件很大可能需要等待一会才能完成上传。
7、最后回到聊天的页面，在右侧的群通知中就显示了你刚刚上传的文件，并且这个文件是对全群可见的，其他人就可以通过这个下载这个文件了，就达到了分发文件的目的。
