1、做好心理调适，尽快进入教师角色初任教师，其扮演的社会角色发生了根本性的转变。即由受教育者——学生变成了教育者——教师。这一质的改变使得两种角色的自我意识形成了极大的反差，其主要表现在担当学生角色的主导意识是班集体中的被领导者，而教师角色的主导意识则是班集体中的领导者。这两种自我意识的反差迫使新教师必须扭转过去担当学生角色时的自我意识，尽快适应教学环境，从心理、思想行为等各个方面承受社会对自己的角色期望。
2、作为新教师，上课前要有良好的心理准备①对一位新教师来讲，首先要克服畏惧心理，树立应有的自信心。②虚心向老教师请教，取得他们的支持和帮助。③设想在第一堂课中可能出现的问题和对问题的处理方法与补救措施。④主动深入班级，了解所任年级、班级学生的班风、学风、知识基础等，与学生建立感情。
3、精心备好第一堂课，以便打好第一仗新教师必须了解学生的实际情况。一是学生学习的积极性情况，就是学生想不想学你的课?愉不愉快?为什么?二是学生学习的科学性情况，学生会不会学?是怎么学习的?存在什么问题?三是学生的有关预备知识和能力的掌握情况，也就是讲新课要用的有关预备知识是否掌握?有关能力如何?了解的途径很多，如，看材料、开座谈会、个别谈话、摸底测验、家访等等，如果对学生的情况摸的很透，还没上课，学生的名字都能叫出来，这就为上好第一堂课打下了成功的基础。
4、反复“试教”，总结优点和缺点上课之前做好认真的试教是保证上好课必不可少的环节，新教师对第一堂课的教材内容，组织教法，教学手段，教学器具等都要进行周密的研究与准备，并在一定范围内进行“预演”，提前模拟进入角色，要想上好第一堂课，教案一定要掌握的特别熟练，这是上好第一堂课十分重要的一个因素。通过“预演”，可及时发现存在的问题，并逐个进行纠正。一份精彩的教案写好以后，老师就要不断地去熟悉教案，最好能熟悉到讲课时不用看教案。
5、重视课后小结课后认真进行课堂教学分析，及时总结教学经验，改进敖疼熘涝教学，是提高课堂教学质量不可缺少的一环。新教师在上完第一堂课后，都必须及时进行自我分析。即上完课后都要及时回顾备课和上课过程，分析在本堂课中有哪些较好地实现了原定计划，还有什么不足;课上发生的自己没有预料到的情况，自己是如何应变处理的，并进行分析;哪些问题在备课时没有考虑到;学生在学习中有哪些反应;下堂课教学要着重注意些什么等等。分析的结论记录下来，作为下阶段备课和上课的参考，这样做的同时，也增加了自己的教学经验。
6、注重感情因素，建立良好的师生情感教师应充分注重自己情感的发挥，在教学的每一个环节上都应包含“情”。通过自己充沛的精力、饱满的情绪、昂扬的激情夫感染学生、激励学生。上课过程中，应充分利用面部表情表达自己的情感，经常保持轻松愉快的心情，面带微笑，幽默风趣。新生进入学校后人生地不熟，更需要老师的关心、爱护、指导、帮助。在第一堂课中，教师一定要抓住学生的这个心理特征，及时把自己关心爱护学生、乐于帮助学生的思想表露出来，取得学生的认可，为建立比较融洽的师生关系打下良好的基础。