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男士婴儿肥怎么减

时间:2024-10-21 18:22:26

好多人都有脸大脸肥的烦恼,男人也不例外。那么男士婴儿肥怎么减呢?兰悦秀瘦脸专家带你看看怎样瘦脸:

点穴瘦脸法

经常按压位于前颈喉结外侧3cm处位于嘴唇斜下凹处的穴位,有助于促进脸部血液循环,使皮肤恢复紧致。仰卧于床上,用手肘支撑着身体,将颈部尽可能地向后伸展,坚持10秒钟,慢慢将下巴收回,停留5秒钟后放松下来,重复多次。这个动作有助于恢复紧致下巴。

按摩瘦脸法(最简单有效)

不管你是因为皮肤松弛还是水肿而形成的婴儿肥,都可以使用按摩瘦脸法。选购一款适合自己的瘦脸产品,比如最近挺火的兰悦秀,每晚涂抹适量兰悦秀再配合3-5分钟的按摩,让瘦脸产品的效果充分发挥。

环境避重就轻

长时间听低重音的音乐,会让交感神经兴奋,阻碍循环。如果脸部本来就很容易发生水肿,就不应该听“过激”的音乐,该听比较轻柔的音乐。而在强光的照射下,副交感神经无法进行有效的活动,身体容易产生紧张感,脸部也会发生水肿。因此,室内最好使用比较柔和的光源。

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