1、银鱼用清水侵泡冲洗干净,豆腐用开水烫一下
2、油倒入锅中烧7成热,放入姜蒜煸香,银鱼倒入锅中翻炒
3、锅中倒入少许的生抽翻炒片刻,放入西红柿、豆腐,少许的盐继续翻炒,加入一小碗清水烧开转中火炖煮5分钟
4、炖好后加入蒜苔,木耳继续翻炒2分钟,洒上少许胡椒粉拌匀即可。
1、银鱼用清水侵泡冲洗干净,豆腐用开水烫一下
2、油倒入锅中烧7成热,放入姜蒜煸香,银鱼倒入锅中翻炒
3、锅中倒入少许的生抽翻炒片刻,放入西红柿、豆腐,少许的盐继续翻炒,加入一小碗清水烧开转中火炖煮5分钟
4、炖好后加入蒜苔,木耳继续翻炒2分钟,洒上少许胡椒粉拌匀即可。