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预防感冒增强免疫力的汤水

时间:2024-10-12 14:52:50

1、药材大集合。

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2、所有药材清洗干净

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3、再洗一遍,必须要洗干净

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4、加入10碗-11碗的清水,浸泡1小时以上2小时以内。(4人份量,每巅貅晌陔人两碗,主要以药才为主,浸泡后的药材功效更显著)

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5、我大概浸泡了1.5小时,放入瘦肉,大火烧开转小火煮40分钟或者1小时。药材不适宜煮太久。

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6、成品

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7、味甘味甘。

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