1、上午的时间段：一般冬季桡暾瑟丁宝宝起床在7-8点，宝宝起床的时候先喝点白开水或者清火宝，大约45-50毫升。休息半小时，差不多可以穿衣起床了。早餐可以用小面包+半个恙栊分崴鸡蛋+小碗米粥的组合。时间大概为8:00-8:30。午餐时间为11:30.可以是蔬菜粥，面条加上剁碎的蔬菜，肉末杂烩。在早饭和午饭中间的九点，可以加一点零食，例如磨牙饼。
2、 下午的时间段午饭后，是宝宝的休息时间，一般午睡2-3小时，宝宝醒来后大约15点，可以喝一点奶粉或者一点果汁（水果刮痧也是可以的），大约60-90毫升比较合适。 宝宝愿意的话，也可以吃一点，米粉或者小饼干。大约半袋20G 左右。
3、晚餐时间段 晚餐时间在晚上8：:3-6:00，宝宝以辅食的米面为主，搭配肉汤，鸡蛋汤。吃8成饱。 睡觉前8:00左右，可以喝点白开水或者清火宝。大约50-60毫升。8:30把把尿，这样孩子上半夜可以睡一个好觉。
4、半夜时间段夜间的奶，可以根据需要，孩子哭，饿的时候，冲一顿奶，大于120-150毫升，具体的可以根据宝宝实际胃口调整。
