1、水温不宜太高，温水即可。水温过热，反而对我们不好。
2、水位线要适合，太低泡不到位，太高会容易引起呼吸困难。最好是到胸部上面。
3、每次泡澡不要超过20分钟，时间长了会导致皮肤干燥，最好是睡前泡澡，有利于肌肤的新陈代谢。
4、泡澡前，先淋浴一下，让肌肤适应一下水温。泡澡之后喝杯水，补充体内流失的水分。
5、沐浴的时候不要用力的搓试皮肤，容易对皮肤造成伤害，还容易使皮肤变黑。
6、泡澡的时候可以加点精油或牛奶，精油可以舒缓压力，牛奶可以美白，对皮肤很好哟！
1、水温不宜太高，温水即可。水温过热，反而对我们不好。
2、水位线要适合，太低泡不到位，太高会容易引起呼吸困难。最好是到胸部上面。
3、每次泡澡不要超过20分钟，时间长了会导致皮肤干燥，最好是睡前泡澡，有利于肌肤的新陈代谢。
4、泡澡前，先淋浴一下，让肌肤适应一下水温。泡澡之后喝杯水，补充体内流失的水分。
5、沐浴的时候不要用力的搓试皮肤，容易对皮肤造成伤害，还容易使皮肤变黑。
6、泡澡的时候可以加点精油或牛奶，精油可以舒缓压力，牛奶可以美白，对皮肤很好哟！