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红豆薏米怎么吃减肥
时间:2024-10-12 18:59:41
1、把红豆、薏米淘洗干净,浸泡1个小时
2、山楂、冰糖备用
3、起锅烧水,煮沸后,把红豆和薏米一同放入锅中
4、煮软后,放入山楂,搅拌均匀,熬制成汤
5、最后,加入冰糖调味即可
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