1、研磨黑胡椒海盐洒满表面,放点橄榄油,腌10分钟至入味
2、鸡蛋黄打到米饭里,搅拌均匀备用。鸡蛋清炒饭的时候再放
3、中火热锅放橄榄油,烧热,下牛肉,放蒜,放迷迭香(我这里买不到新鲜迷迭香,所以用的干的)煎2到3分钟,5分熟出锅
4、煎好的牛肉拿出来切好备用
5、中火放橄榄油炒饭,炒一会后倒入蛋清一起炒
6、记得一直颠锅,放牛肉,放香菜(不喜欢香菜可以不放),炒香,放海盐,颠锅,出锅
7、好了,出锅了,可以吃了
1、研磨黑胡椒海盐洒满表面,放点橄榄油,腌10分钟至入味
2、鸡蛋黄打到米饭里,搅拌均匀备用。鸡蛋清炒饭的时候再放
3、中火热锅放橄榄油,烧热,下牛肉,放蒜,放迷迭香(我这里买不到新鲜迷迭香,所以用的干的)煎2到3分钟,5分熟出锅
4、煎好的牛肉拿出来切好备用
5、中火放橄榄油炒饭,炒一会后倒入蛋清一起炒
6、记得一直颠锅,放牛肉,放香菜(不喜欢香菜可以不放),炒香,放海盐,颠锅,出锅
7、好了,出锅了,可以吃了