1、办法一、我们先从最基础的了解开来。吸毒成瘾是一种心理和生理性疾病。据资料显示，大部分涉毒家庭成员对有关毒品知识特别是对毒品的心理依赖的认识相当肤浅，缺乏最基本的心理学知识，要想帮助戒毒亲人摆脱毒品的控制，科学地预防复吸，就要深入了解戒毒知识。
2、办法二、吸毒者家属是看护吸毒者的“护士”，对戒毒人员采取家庭式“护理”监督，是坚决阻断其与毒品的联系，使其始终处于毒品缺失的持续状态的有效措施。
3、办法三、安排足够的家庭成员，用“护士”关爱之心进行“护理”。这种“护理”式监督可采取轮班替换的方式，戒毒人员跟随家人一起参加各种活动，既能对戒毒人员进行有效监督，又不影响家庭的日常生活和工作。
4、办法四、人一旦吸毒后，一般会面临极大的精神和心理压力，生活习惯恶劣，情绪悲观、沮丧、忧郁等。戒毒者回家后，家庭成员应为其创造条件，助其重塑正常人格，正确面对各种歧视和挫折，建立健康正常的社会交往圈，以此替代和远离他原来的那个吸毒群体交往圈。
5、办法五、帮助戒毒者参加健康的娱乐活动和保持稳定情绪，设法调节其不良的心境，加深家人与其感情上的沟通，帮助戒毒者建立正常的生活秩序和养成良好的生活习惯。帮助戒毒者正确面对歧视和生活中出现的各种挫折，让其明白被歧视并不可怕，只要能坚定戒毒信心，以坚强的毅力彻底戒除毒瘾，就会找回失去的尊严。