1、找到360安全卫士的快捷方式，双击打开程序
2、进入主页，右上角找到【主菜单】选项卡单击
3、选择单击下拉菜单中的【设置】
4、进入页面，选择【基本设置】下的【功能定制】
5、找到【定制健康助手】，点击【去设置】
6、在打开的【健康助手】对话框，点击勾选【定时休息】
7、点击【护眼模式】，状态为【开】
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2、找到【主菜单】选项卡单击
3、选择下拉菜单中的【设置】单击
4、选择【基本设置】下的【功能定制】
5、点击【去设置】
6、在打开的【健康助手】对话框，点击勾选【定时休息】（状态为“开”）
7、点击【护眼模式】选项