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蒿稀绿茶的功效和作用

时间:2024-10-15 03:02:34

蒿稀绿茶人们生活中,休闲、待客、养生、送礼的佳选。它平均含硒0.6530ppM,最高值为3.8536ppM,比我国非富硒地区茶叶平均含硒量(0.1158ppM)高5.5倍。从而,它的药用价值也极其高。

蒿稀绿茶的功效和作用

工具/原料

蒿稀绿茶

茶具

主要功效和作用

1、防癌抗喀囫算扑癌蒿稀绿茶中富含的茶多酚,可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠星柒葬烹癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益。

蒿稀绿茶的功效和作用

2、抗衰老蒿稀绿茶中含有的维生素C有清除自由基(自由基有氧化作用可促进衰老)的功能,维生素E有抗氧化、抗脂褐素形成的作用。同时,它涵盖的胡萝卜素也是很好的抗氧化剂,有延缓衰老的作用。

蒿稀绿茶的功效和作用

3、降血脂蒿稀绿茶中含有有丰富的维生素。维生素B2比黄豆高5倍、比米高20倍,比瓜果高60倍,维生素B2有降低人体血脂和胆固醇的作用。另外,高稀绿茶中促进脂肪分解的儿茶酚胺含量较高,儿茶酚胺对降血脂效果很显著。

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4、降血压据调查,每天喝绿茶120毫克左右,持续超过1年,发生高笥苁嗥悍血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上 。每100克绿茶的含钾量高达1661毫克,含钠量28.2毫克,远凿绱狁砼远大于防治高血压病钾、钠的有效界定值,由此可见,常饮绿茶有助于降血压。

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5、抑制糖尿病研究发现,硒具有和胰岛素同样的功能。也就是说,补硒可以在一定程度上,降低糖尿病病人的高血糖水平。硒还能增强脂肪、肌肉等周围组织细胞吸收和利用剪禄槟棺血糖的能力,在肝脏抑制肝糖原异生和分解,增加肝糖原的合成,既达到降低血糖的目的,同时又保证细胞的能量代谢。

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