性生活恐惧以女性恐惧为主,与性的认知有关。例如在童年期或者少年期受到过这类创伤,以及性教育的影响和夫妻无法正常沟通的问题。当出现性生活恐惧时应该接受专业的心理咨询,了解现实原因,改变夫妻沟通方式。逐渐消除恐惧心理障碍。