空气中有很多有害身体健康的气体，比如甲醛、苯、氨、氡等，尤其是在新装修的房间和浓重的雾霾天气里，有害气体就会更多。这种有害物体一旦进入室内很难挥发掉，而最难挥发的有机化合物中当属甲醛了，甲醛有黏合、防腐及防虫等作用，许多建筑材料和纤维织物等都含有这种化学成分。
如果吸入了甲醛这种有机化合物后，人体的中枢系统就会受到抑制，眼睛、鼻子、喉咙等会感觉疼痛，严重时会加重心脏病和哮喘病的病情，如果这种挥发性有机化合物的浓度很高，还可以让人失去知觉，如果长期处在这种化合物的环境中，还可能诱发癌症的几率。
对流空气能有效地赶跑甲醛。甲醛的含量和浓度与室内温度、湿度及空气流动密切相关。如果是刚装修完房子，甲醛的含量就会很高，如果空气流通的好，每天开窗的时间长，甲醛含量就会减少。高温和潮湿也能加快甲醛的挥发。
要想减少室内甲醛的含量，每天尽量多打开窗户通风或使用抽气扇等，让室内的空气产生对流，这样就会把室内的甲醛带走。如果空气没有对流的话，效果就会差一些。还可以使用空气清新器，这样就会分解室内甲醛等有毒气体。当然，最好的减少甲醛的方法就是在装修时使用环保标志的装修材料。
高温可以加速甲醛挥发。虽然说高温能加速甲醛的挥发，但专家不建议通过开暖气或关窗等方法来增高室内的温度。因为这样做会使室内的甲醛含量更高，而且还会污染其他家具或物品。
装修用的刨花板甲醛含量比较高，还有一些家具中使用的黏合剂和油漆中甲醛也容易超标。因此，选择家具时尽量选择实木家具，因为实木家具中的甲醛含量比较少。