1、准备材料
2、鹌鹑蛋先水里烧熟,剥壳备用
3、五花肉切薄片(也可以块状),姜切片,墨鱼洗净,蒜压扁,葱切段
4、西兰花在水里加少许盐焯一下备用
5、热锅下油
6、将五花肉两面煎一下
7、下入姜蒜,香料翻炒爆香
8、下冰糖翻炒
9、下墨鱼仔翻炒
10、加入1勺盐,4勺料酒
11、加入1勺生抽
12、加入1勺老抽
13、加1大勺海鲜酱
14、加热开水与菜齐平
15、加入鹌鹑蛋,小火慢炖十分钟
16、待留少许汤汁加入葱段翻炒数下,撒少许鸡精即可出锅
17、出锅装盘,味道非常好
1、准备材料
2、鹌鹑蛋先水里烧熟,剥壳备用
3、五花肉切薄片(也可以块状),姜切片,墨鱼洗净,蒜压扁,葱切段
4、西兰花在水里加少许盐焯一下备用
5、热锅下油
6、将五花肉两面煎一下
7、下入姜蒜,香料翻炒爆香
8、下冰糖翻炒
9、下墨鱼仔翻炒
10、加入1勺盐,4勺料酒
11、加入1勺生抽
12、加入1勺老抽
13、加1大勺海鲜酱
14、加热开水与菜齐平
15、加入鹌鹑蛋,小火慢炖十分钟
16、待留少许汤汁加入葱段翻炒数下,撒少许鸡精即可出锅
17、出锅装盘,味道非常好