1、每天早上起床的时候给自己一些暗示，当然，这个暗示必须是有一定积极意义，可以写几张纸条贴在床上，也可以在心里默念，对自己下定决心。
2、为每一堂课准备一个笔记本，有些重要的课程，老师在讲的过程会讲一些笔记是书上没有的，那么就需要我们记在笔记上，在写笔记的过程，也可以防止我们打瞌睡。
3、适当的放弃一些我们所认为不重要的课，有些课程可能对我们来说没有什么必要，这里说的放弃是指和其他比较重要的课程有冲突的时候，可以适当的放弃。
4、尽量不带手机到教室，有的时候我们玩手机纯粹是因为无聊，其实并没有玩些什么，也没有说是要联系谁，只是习惯性的掏出手机，我们在上课的时候可以带上一只表。
5、如果上课的时候注意力不够集中，那么就给自己制定一个计划，最开始认真听课十分钟，然后逐渐延长。
6、如果要对一门课有兴趣，首先要试着喜欢上这门课的老师，这样我们在上课的时候就不会很反感这个老师，而且会逐渐对这门课产生兴趣。
