1、薏米先用温水浸泡半小时以上
2、排骨洗净,放入冷水锅里,大火烧开,撇去浮沫后捞出,冲洗干净
3、将焯过水的排骨放入砂锅中,加入足量的矿泉水,料酒,大火煮开
4、再放入姜片,葱节,薏米转小火煲1个小时左右
5、煲排骨的时间,将冬瓜去皮去瓤,洗净切小块备用
6、放入冬瓜继续煲,知道冬瓜熟透即可
7、最后加点盐调味。可根据自己口味加味精、胡椒粉等调味。
8、成品,饭前来一碗汤,非常不错的
1、薏米先用温水浸泡半小时以上
2、排骨洗净,放入冷水锅里,大火烧开,撇去浮沫后捞出,冲洗干净
3、将焯过水的排骨放入砂锅中,加入足量的矿泉水,料酒,大火煮开
4、再放入姜片,葱节,薏米转小火煲1个小时左右
5、煲排骨的时间,将冬瓜去皮去瓤,洗净切小块备用
6、放入冬瓜继续煲,知道冬瓜熟透即可
7、最后加点盐调味。可根据自己口味加味精、胡椒粉等调味。
8、成品,饭前来一碗汤,非常不错的