手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法

时间:2025-01-04 23:08:57

1、茄子去茄把,茄蒂的功效蛮多的,所以我是留着的,确实不喜欢那个口感的可以去掉。

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法

2、水开后上锅蒸,中小火蒸15分钟。

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法

3、蒸的过程就可以准备二荆碎和蒜末了,喜欢蒜的可以再多加一个。

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法

4、锅里倒入食用油,七成热的时候下入二荆条碎和蒜末。

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法

5、炒出香味后就可以加入生抽、醋和糖混匀。

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法

6、15分钟茄子好了,酱料也准备好了。

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法

7、直接淋在上面就可以了,鲜掉眉毛的感觉

健康养生佳品蒜蓉青椒蒸茄子的做法
© 手抄报圈