1、减少接触会诱发湿疹的东西。进行皮肤过敏测试后，你应该知道哪些东西会引发，或加重湿疹。尽量避免接触它们。改用另一种家居清洁剂，要求别人处理会导致你湿疹发作的食物，或是戴上手套，隔开双手和有关物质。
2、确保肥皂和润肤霜不含刺激性香水和染料。
3、保持双手干爽。双手经常湿湿的，会增加患上湿疹的风险。如果你经常用手洗碗，或做会一直弄湿双手的事情，请尽量少做这些活动，或设法避免弄湿双手。
4、经常滋润双手。想要防止湿疹发作，就得使用好的润肤霜。使用不会刺激皮肤的润肤霜。如果你患有手部湿疹，最好的选择是润肤膏。它们的滋润效果比较好，涂在受刺激的皮肤上，也不会产生太大的刺痛和灼热感。随身携带一小瓶，确保双手时时得到滋润。每次洗手后，或双手开始变干燥时，就涂一涂。
5、如果双手会接触到刺激物或过敏原，不妨戴有棉花内衬的手套。
6、如果双手可能接触刺激物或过敏原，不妨先脱掉戒指，这些物质容易被困在戒指和皮肤之间，会使湿疹恶化。
