1、大豆15克。量好备用。
2、花生米3克。量好待用
3、大红枣3克。去核待用。
4、枸杞2克。量好待用
5、西洋参1克。量好待用。
6、把上述准备好的食材,统一放到容器中,过水,洗净。然后,倒入破壁机中,按刻度加水。开机加工,自动停止。
7、您看,我做的营养丰富的保健豆浆,是不是很有食欲?
1、大豆15克。量好备用。
2、花生米3克。量好待用
3、大红枣3克。去核待用。
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