1、平时要多洗脚,特别是做完运动以后,脚上出汗了就要洗掉并且保持脚上的干燥。最好把袜子也换掉,因为袜子可能会留有细菌,感染上这些细菌以后可能会引发脚臭,平时洗完脚后,可使用益可肌喷剂来清除脚部的寄生菌,以去除臭味。
2、很多人都喜欢穿皮鞋之类不透气的鞋子,其实这些鞋很容谌冥鹳籀易引发脚臭的,因为穿这种鞋不通风,脚上就容易流汗,流汗以后这些气味就堵塞在脚那里,久了统潇瘵侃就会出现脚臭。所以除非必要,平时能多穿透气的鞋子就穿透气的鞋子。运动的时候一定要选择透气好的运动鞋,因为运动的时候脚上出汗是比较多的,鞋子的透气变得特别重要。每次运动完之后回到家里要马上换掉鞋子。
3、到市场上去买一把新鲜的韭菜,回到家氇筐塘瓠里面以后用水把韭菜洗干净并且用到切碎,然后把碎了的韭菜和开水一起倒到洗脚盆里面去。让水温自然凉下来,等到水温不烫了以后再挹掷秦把把脚放到水里面去泡,如果水的高度没有漫过脚面的话,慢慢往盆里面加入热水一直到漫过脚面为止,不过注意不要烫到了。接着把两只脚互相按摩,每个星期用韭菜来洗脚三次,坚持几个星期就能看到效果了。
4、每天晚上洗脚的时候可以利用食醋来洗脚可以治疗脚臭,具体做法就是把两汤勺的陈醋倒入脚盆与洗脚热水稀释,接着把脚放到盆里面去相互搓洗十五分钟,一个星期就能看到效果了。
5、可以到超市或者市场上去买一盒的袋泡茶放到家里面使用,每天晚上洗脚的时候就把两包的袋泡茶放到洗脚盆里面,然后倒入开水,让茶水泡开就可以把茶包拿出来了。不过这个水还不能直接洗脚,因为太烫了,会烫伤皮肤,等到水温了以后再把两只脚放到水里面去洗上十五分钟,坚持一个星期。
6、先把姜洗干净并且切成片状,然后放到锅里面去,接着放撷渤猫辣水还有盐进去。开火加热,几分钟之后就把火关掉。接着让锅里诹鬃蛭镲面的水风干到不烫脚为止,然后拿这些水来洗脚,不能像平时一样直接把水倒到脚上面冲一下就说洗脚了,要一边洗一遍搓,这个过程需要十五分钟这样。这个方法可以治疗脚臭,也能消除疲劳。