1、将煎锅置于旺火上,倒入少许橄榄油。
2、放入心形模具,打入鸡蛋,用中火煎至熟,成型;撒上少许盐、胡椒粉,盛入盘中。
3、将全麦吐司放在案板上,用心形模具压出心形,装盘
4、将生菜洗净,摆入盘中;圣女果洗净,对半切开,摆入盘中。
5、原咖啡加入低脂鲜奶,搅拌均匀即可。
1、将煎锅置于旺火上,倒入少许橄榄油。
2、放入心形模具,打入鸡蛋,用中火煎至熟,成型;撒上少许盐、胡椒粉,盛入盘中。
3、将全麦吐司放在案板上,用心形模具压出心形,装盘
4、将生菜洗净,摆入盘中;圣女果洗净,对半切开,摆入盘中。
5、原咖啡加入低脂鲜奶,搅拌均匀即可。