1、第一步,干百合和银耳需提前4个钟头以上泡发好,并将泡发好的银耳撕成小朵,淘洗干净。
2、第二步,将淘洗干净的银耳放入锅中加适量的水熬煮至银耳出胶。
3、第三步,加入泡发好的百合,继续炖煮至银耳百合软烂熟透。
4、第四步,起锅。起锅的时候加入洗净淘洗干净的枸杞,并搅拌均匀。
5、第五步,吃的时候根据自己的喜好加入适量的蜂蜜就可以了,这样一碗美味又养胃的百合银耳粥就做好啦。
1、第一步,干百合和银耳需提前4个钟头以上泡发好,并将泡发好的银耳撕成小朵,淘洗干净。
2、第二步,将淘洗干净的银耳放入锅中加适量的水熬煮至银耳出胶。
3、第三步,加入泡发好的百合,继续炖煮至银耳百合软烂熟透。
4、第四步,起锅。起锅的时候加入洗净淘洗干净的枸杞,并搅拌均匀。
5、第五步,吃的时候根据自己的喜好加入适量的蜂蜜就可以了,这样一碗美味又养胃的百合银耳粥就做好啦。