1、首先是进入QQ5000步运动奖金赛页面。打开手机QQ，点击软件右下角（箭头）指示位置的“动态”，进入动态页面，然后点击下方的“运动”。
2、进入“QQ5000步运动奖金赛页面”。这个页面上有许多信息。从上至下分别是，参赛记录，参加的期数和分组，预计达标奖励金，截止目前走的步数和占5000步的比例，距离结束的倒计时时间。
3、进入“当日赛况”页面有两牡啾锯辏种方式，第一种就是点击“QQ5000步运动奖金赛页面”预计达标奖励金数字下方的”进行中 2659/5000步 53% >“进入。第二种就是点击首屏中间位置，有个小头像，后面是QQ名“（南京171组）今日可得5.55元”位置点击进入。如下方箭头位置。
4、采用第二种方法，首先进入的是”奖励金收益排行榜“页面，这里介绍的是今日你和你的朋友的参赛情况，会自动排出名次。哈哈，我这里朋友中只有我一个人参加了今日的比赛。点击红圈标注位置即可进入今日比赛情况。
5、我的是”南京171组赛况“，此页面的内容较多，首先看到的是比赛的概况：预计达到的金额5.55元，今日走的步数2659步，本组总奖励金200元，目前的收益率是177.5%，目前的达标人数是36人。再下面就是”本期总赛况“、”本组历史数据“和”本组本期成员榜“
6、点击”本期总赛况“，会在下方出现下拉菜单，内容是”平均收益率“、”总奖励金“、”达标人数“和”预计达标奖励金“。下方还可以查看其他组的赛况，这里不多介绍。
7、点击”本组历史数据“，可以查看你所参加的小组历史数据，内容包括：平均达标人数、平均收益率和平均奖励金。下方用柱形图表的形式表述了近一周本组的收益率和奖励金情况。
8、再向下就是”本组本期成员榜“，此处介绍的是你今天所参加小组的所有成员情况。标出了目前已达标和未达标人数、具体成员情况，未达标的还标出了当前已完成的步数。
9、点击下方的“查看更多”可以更详细地查看本组成员的具体情况，特别是未达标成员的情况，看看谁走得比你多，谁还一步没走。
