1、青鱼洗净切段
2、先用姜片擦下锅,这样鱼就不沾锅,热锅热油,姜片爆香,放白糖溶化
3、青鱼沥干水,放里两面各煎2分钟左右
4、小袋的番茄酱,我都放里了
5、两面各煎两分钟后,添水,刚末过鱼就可以了,放番茄酱,盐、蒜等各种调料,开始炖了
6、大火烧开,小火炖,大概15分钟吧,香味就满屋啦,哈哈
7、盛到盘子里面!很香啊,
8、我的饭碗~光顾着照相显摆,老公把一锅饭都吃了
1、青鱼洗净切段
2、先用姜片擦下锅,这样鱼就不沾锅,热锅热油,姜片爆香,放白糖溶化
3、青鱼沥干水,放里两面各煎2分钟左右
4、小袋的番茄酱,我都放里了
5、两面各煎两分钟后,添水,刚末过鱼就可以了,放番茄酱,盐、蒜等各种调料,开始炖了
6、大火烧开,小火炖,大概15分钟吧,香味就满屋啦,哈哈
7、盛到盘子里面!很香啊,
8、我的饭碗~光顾着照相显摆,老公把一锅饭都吃了