宿舍囤粮的痛我们都知道，没有锅冰箱微波炉，只能选冲泡和即食OK，宿舍党好物这就来了，方便快速低卡好吃。
乐脂谷物棒
1、乐脂谷物棒：我喜欢运动前来一根（饱肚子跳不动），开袋即食随身带，95大卡热量很低，0⃣蔗糖不怕胖，吃完健身浑身有劲，咖啡味不齁甜，谷粒脆脆的贼好吃，26%的膳食纤维很优秀，便秘的姐妹可以试试。
茶之道欧包
1、茶之道欧包：没有炸裂内馅，但一口下去会“哇喔”的神仙欧包。颜值满分个头巨大，面包体是用黑糖伯爵茶揉的，茶香四溢不夸张，蔓越莓、橙皮丁和巧克力豆搭配太绝了，口感妙得很，热量不高。
鲨鱼菲特鸡胸肉＋森食燕麦片
1、鲨鱼菲特鸡胸肉：健身姐妹们应该都吃过，也是俺的无限回购原味的0脂0碳水，肉质不柴没有腥味，有一说一比我自己煎的好吃鸡胸肉丸我吹蜚曹湔谚爆！Q弹扎实的肉丸子，鲜掉眉毛，减脂小零食。森食燕麦片：我挖到的宝藏！核桃巴旦木榛子松子腰果都有，而且都是大颗！不是膨化燕麦很健康，早餐用牛奶泡下扛饿一上午。干吃也上头，玉米片、枸杞、菠萝、干草莓脆、芒果有十几种，幸福感拉满！
茶小空蜜桃茶
1、茶小空蜜桃茶：这个茶救了我的急性子，冷水热水都20秒出茶，不用等，好感度拉满！茶包巨干净，只有乌龙茶叶和桃子果干，0糖0卡0脂，一点都不甜，绿茶清香和桃子果香绝配，不苦不涩清爽解腻，精致女孩的下午茶。
蒙元牧都奶酪＋荒野健康蛋白粉
1、蒙元牧都奶酪：我吃过邪昶略卦热量第1低的奶酪，真正来自大草原！配料只有鲜牛奶，无蔗糖，不甜，一口一个舌头都是奶香味，脂肪碳水钠含量都很低，蛋白质炸裂，喜欢奶味的去买。荒野健康蛋白粉：我压箱底的宝藏蛋白粉！专门给女生喝的，只有一丢丢甜味，个人喜欢奶茶味，香味敲浓郁，一条116大卡，脂肪碳水很低，30g里面22g都是蛋白质，低碳高蛋白饮食的姐妹可以冲！
