1、扭到手指头后,应第一时间用冰块敷或冷水冲洗患处几分钟。避免让其继续肿胀，疼痛增加！
2、把受伤的手指头用毛巾擦干，拿出一贴壮骨膏，贴到患处。
3、尽量不要用受伤的手指做事，睡上一觉，早上起床之后就好多了！
