手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

儿菜的营养价值观

时间:2024-10-12 02:37:10

1、首先把儿菜削皮,浸泡在凉水之中,五分钟,然后清理一下,用煮锅参水放入切好的儿菜,大火六到七分钟,捞出儿菜,准备工作完毕

儿菜的营养价值观

2、放入少量的食用油,大火烧。放入腊肉爆炒,腊肉变卷,变酥脆。放入切成块的大蒜回一下锅,放入切好的奚薮巴赳儿菜,来回翻炒。放入盐、味精再翻炒。加少许水,中火焖煮大概2分钟左右。

3、 用碗加水放白糖 、淀粉 ,生姜丝搅拌均匀,开盖倒入搅拌好的汁,烂瘀佐栾这时,转为大火,然快速翻炒(起到快速收汁的效果),充全煲镆起锅装盘。 味道描述: 儿菜的独有味道配上腊肉的记忆却又带有甜甜的围挡, 是一种说不出来的美好,

© 手抄报圈