1、取南瓜大约250克,够两个人吃的。
2、南瓜切块
3、上锅蒸,蒸到用筷子一捅就烂即可。
4、南瓜置于锅中,去皮或保留瓜皮均可,两者口感差别不大。
5、用搅拌器将南瓜打成糊状。
6、锅中加入50ml水,上火煮沸。开锅再煮1-2分钟便大功告成。南瓜粥很甜,吃起来沙沙的,非常好吃。
1、取南瓜大约250克,够两个人吃的。
2、南瓜切块
3、上锅蒸,蒸到用筷子一捅就烂即可。
4、南瓜置于锅中,去皮或保留瓜皮均可,两者口感差别不大。
5、用搅拌器将南瓜打成糊状。
6、锅中加入50ml水,上火煮沸。开锅再煮1-2分钟便大功告成。南瓜粥很甜,吃起来沙沙的,非常好吃。