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海马的功效与作用 海马有什么作用与功效

时间:2024-10-26 03:20:27

1、海马炖鸡原料:童子鸡1只,海马10g,虾仁100g,料酒、盐、味精、葱、姜等各适量。制法:童子鸡去毛及内脏,将鸡放入蒸钵内,虾仁放在鸡周围,加葱姜,料酒,盐,味精等,上笼蒸熟,吃鸡肉,虾仁,饮汤。功效:补精益气,温中壮阳。适用于气虚,阳虚,体质虚弱,乏力怕冷等。

2、海马枸杞酒配方:枸杞子10克,海马一对,白酒500毫升做法:枸杞、海马放入白酒瓶里,密封,两周后即可开封饮用,每天临睡喝一点。功效:助阳、补肾。

3、海马人参酒配方:人参15克,白酒1000毫升,枸杞50克,海马25克做法:将上面的药材都放入白酒瓶里,密封,浸泡两周,每次饮用15毫升,中午晚上各一次。功效:益气活血,补肾生精。

4、核桃瘦肉海马汤材料:海马20克,猪瘦肉400克,核桃45克,大枣4个,姜片、盐,酱飒蛏擢墟油各适量。做法:核桃去壳、衣,大枣去核,均洗净,稍浸泡;海马洗净,温水稍浸泡;猪瘦肉洗净,整块不用趋溉湮唤切。以上材料一起与姜片放进锅内,加入清水约1500毫升,大火煲沸后,改小火煲约2个小时,调入适量的盐和酱油即可。功效:补肾温阳、调理血气。

5、海马苁蓉鸡材料:海马1对,肉苁蓉30g,菟丝子15g,仔公鸡1只。做法:仔鸡去肠冠魂能爝杂,洗净,切块,加水与海马一同煨炖;苁蓉、菟丝子水煎取浓汁,待鸡烂熟时加入,用生姜、胡一硅眠埚椒、盐等调味。功效:本方以海马补肾壮阳,苁蓉、菟丝子补肾阳、益阴精,用鸡肉补精血。

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