1、先把锅加热一下,把锅里的水烧干,以免倒入油的时候溅起油花,伤害到我们自己的身体
2、倒入少量的油,稍微加热一下
3、再放入适量的盐。要在油完全热之前加,以防溅起油花,加热是盐融化
4、放入鸡蛋,一面煎凝固,然后翻到另一面,也实质凝固
5、然后倒入少量的水,加热煮沸
6、尝尝味道看是不是正好,淡了加盐,最后在放点葱花就好了,这样对于节省的人来说是一道既有营养又简单的菜了,我就经常这么吃
1、先把锅加热一下,把锅里的水烧干,以免倒入油的时候溅起油花,伤害到我们自己的身体
2、倒入少量的油,稍微加热一下
3、再放入适量的盐。要在油完全热之前加,以防溅起油花,加热是盐融化
4、放入鸡蛋,一面煎凝固,然后翻到另一面,也实质凝固
5、然后倒入少量的水,加热煮沸
6、尝尝味道看是不是正好,淡了加盐,最后在放点葱花就好了,这样对于节省的人来说是一道既有营养又简单的菜了,我就经常这么吃