1、把羊肉用水洗干净后,放在案板上切成块,装在盘中备用。胡萝卜和山药洗干净,去皮,切成块放在盘中备用。
2、锅中加入清水,把羊肉冷水下锅,起火,等水开后,再煮3分钟后,把羊肉捞出放在盘中备用。锅中煮羊肉的水倒掉。
3、锅中加入清水,起火,烧至锅底有气泡的时候,水是温温的,把盘中的羊肉倒入锅中,温水下锅。把葱、姜切好,大料、花椒准备好。红辣椒不要切,如果觉得太辣,可以在炖煮的过程中方便捞出。
4、水开后,撇去浮沫,倒入料酒,加入准备好的葱、姜、大料、花椒袋,搅拌均匀,盖上锅盖。大火煮5分钟,小火煮20分钟。
5、然后把盘中准备好的山药和胡萝卜倒入锅中,放入红辣椒,加入适量的骨头汤,盖上锅盖,继续炖煮15分钟。如果胡萝卜和山药切的块太大的话,就要多炖煮一会儿。
6、等锅中的山药和胡萝卜都煮熟了,汤也变得粘稠的时候,加入适量的盐,就可以装盘了。这次我没有放鸡精,觉得骨头汤和羊肉都比较有味道,所以尽量少吃鸡精吧。
7、在盘中放入一些香菜,这样味道更鲜美。清炖羊肉山药就做好了。