1、以上食材准备垫入煲底
2、鱼切细长条备用便于入味和成熟
3、一勺黄豆酱一勺蚝油一勺老抽两勺生抽三勺料酒
4、倒入碗里抓匀腌制半小时
5、放油把准备好的葱姜蒜辣椒放入煲底
6、把鱼块铺上去放入葱段盖上盖大火五分钟开盖放入红椒碎中火三分钟
7、再焖两分钟就可以大快朵颐了
8、哇~香气四溢 肉质鲜嫩多汁好吃~
1、以上食材准备垫入煲底
2、鱼切细长条备用便于入味和成熟
3、一勺黄豆酱一勺蚝油一勺老抽两勺生抽三勺料酒
4、倒入碗里抓匀腌制半小时
5、放油把准备好的葱姜蒜辣椒放入煲底
6、把鱼块铺上去放入葱段盖上盖大火五分钟开盖放入红椒碎中火三分钟
7、再焖两分钟就可以大快朵颐了
8、哇~香气四溢 肉质鲜嫩多汁好吃~