1、先把鸡胸肉切碎,用1汤匙的生抽和1/4汤匙淀粉抓捏秒珙簿喷腌制一下;把茄子洗净,去皮,切成条状(忘记拍照片了??),葱,姜,蒜,指天椒洗净切好。
2、锅里加稍多些油,9成热的油加入茄子,炒到金黄变软(8成熟)盛出备用;
3、在锅里放一点油,炒韭菜,姜,大蒜和胡椒。
4、加入鸡胸肉碎炒到变色。
5、加入茄子炒匀。
6、加入酱油、醋、豆沙(不辣)、糖、鸡精和半碗水,搅拌均匀,然后炖1-2分钟,盛出。
1、先把鸡胸肉切碎,用1汤匙的生抽和1/4汤匙淀粉抓捏秒珙簿喷腌制一下;把茄子洗净,去皮,切成条状(忘记拍照片了??),葱,姜,蒜,指天椒洗净切好。
2、锅里加稍多些油,9成热的油加入茄子,炒到金黄变软(8成熟)盛出备用;
3、在锅里放一点油,炒韭菜,姜,大蒜和胡椒。
4、加入鸡胸肉碎炒到变色。
5、加入茄子炒匀。
6、加入酱油、醋、豆沙(不辣)、糖、鸡精和半碗水,搅拌均匀,然后炖1-2分钟,盛出。