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老厨师教你肉末茄子

时间:2024-10-15 09:59:02

1、先把鸡胸肉切碎,用1汤匙的生抽和1/4汤匙淀粉抓捏秒珙簿喷腌制一下;把茄子洗净,去皮,切成条状(忘记拍照片了??),葱,姜,蒜,指天椒洗净切好。

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2、锅里加稍多些油,9成热的油加入茄子,炒到金黄变软(8成熟)盛出备用;

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3、在锅里放一点油,炒韭菜,姜,大蒜和胡椒。

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4、加入鸡胸肉碎炒到变色。

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5、加入茄子炒匀。

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6、加入酱油、醋、豆沙(不辣)、糖、鸡精和半碗水,搅拌均匀,然后炖1-2分钟,盛出。

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