老南瓜，是做南瓜饼的烂衣茫庥好材料，除了做南瓜饼之外，用来煲汤也是不错之选！
用老南瓜煲的汤汁浓味香，喝上一口，感荼愧魅箱觉整个胃都被汤汁滋养了，润润的，甜甜的！
在周末的时候，买个老南瓜，称些大骨，好好的煲一个有质量的汤水，滋润滋润一家人的胃！
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大骨清洗净沥水后待用
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炒锅加热后放入一些食用油
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把蒜瓣放入锅中爆香
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接着把大骨放入锅中煸炒
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煸炒过后，肉色断生变白即可
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炒好后的大骨放入瓦煲中，加入清水，水量为煲容量的2/3
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老南瓜削皮后切成小方块，随意一些即可
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汤水煮开后把南瓜块放入，盖上锅盖继续炖至少1小时左右直至南瓜酥烂，入口即化