1、取一个苹果洗净喉哆碓飙去皮备用，至于用量，因为是宝宝辅食，宝宝吃的又不多，建议用一小块就行了，小编试过用一整块苹果，做完以后太酸了，宝宝不爱吃
2、如果家里有辅食研磨器的朋友，可以用这个凸鹣沮北把苹果做成苹果泥，因为有时候小块块比较容易卡住孩子，不过也因人而异，小编的女儿知道小块要用牙咬碎，可是儿子经常会卡住，所以我选择把苹果做成苹果机
3、麦片适量备用
4、把准备好的苹果泥和麦片放入锅中，加水适量煮熟，
5、小编会在快出锅时加一点点米粉，增加粘稠度，小编家小宝喜欢喝比较稠糊糊的稀饭，纯属个人爱好，所以这一部可以省略
6、出锅后加少许蜂蜜，这个也是小编宝宝特殊要求，因为小编家男宝不吃酸，于是我就加点蜂蜜给他调味
7、完成了，一碗即营养又美味的苹果麦片粥就做成了
