1、蒜薹去两头,洗干净,切成小段。
2、绿豆芽洗干净。
3、肉切成肉片,先用少许水或生抽拌匀,让肉吸水约20分钟,加淀粉上浆。
4、葱和辣椒、蒜切好。
5、然后热锅放油,放肉片进去翻炒,火不要太大,炒至肉变色。加酱油或甜面酱上色,并放少许盐。
6、再放蒜薹进去翻炒片刻。
7、再把豆芽放进去。
8、继续炒,至熟,加入蒜末和少许醋翻炒均匀,关火,加入鸡精即可。
1、蒜薹去两头,洗干净,切成小段。
2、绿豆芽洗干净。
3、肉切成肉片,先用少许水或生抽拌匀,让肉吸水约20分钟,加淀粉上浆。
4、葱和辣椒、蒜切好。
5、然后热锅放油,放肉片进去翻炒,火不要太大,炒至肉变色。加酱油或甜面酱上色,并放少许盐。
6、再放蒜薹进去翻炒片刻。
7、再把豆芽放进去。
8、继续炒,至熟,加入蒜末和少许醋翻炒均匀,关火,加入鸡精即可。