1、如果是由于患病身体不好的话，大家得找出病因，对症下药，比如肠胃炎等病，影响人的消化系统，吃东西后肠胃不好，上吐下泄，脸色容易蜡黄。看医生吃药加上调理可以缓解症状。生活中调理要注意。禁止食用一些刺激性的食物，比如辣椒、火锅，麻辣烫、烧烤等。多吃清淡的食物。
2、如果是由于内分泌失调的话，人很可能会有便秘、肠道郁结等症状。此时可以选择每天喝蜂蜜柚子茶（建议大家买一罐罐的那种），多吃水果和蔬菜，少吃油腻食物，正常作息，调整生活规律，来调节内分泌。当人的身体在变弱时，手上的月牙也会变小，大家要注意观察。
3、如果是气血不足，这种症状多见于女性。女骂宙逃慈性体内容易产生湿热。湿气过重的话建议大家多泡脚。大部分女性都是易贫血的，所以建议大家如果身体不是特别好，不要去献血。贫血会带来头晕乏力,蹲劲忧商偌了一会站起来后会头晕等症状，在脸上表现就是苍白或者发黄。大家可以吃些补血的食物，比如当归乌鸡汤或者红枣等等。
4、当一个人在外面奔波出差，或者过度劳累，没有按时吃饭作息时，也会表现出发黄，脸色差。比如，到处去旅游，坐夜班火车，没时间吃饭，这种情况在出差完后或者旅锑郎颥坜游后，要把作息调整过来，保证正常的睡眠，多吃水果蔬菜，荤素搭配。人在身体不好时，免疫力会下降，疾病容易入侵，千万要注意。
5、当人的心情很差，情绪烦躁，焦躁时，容易导致精神上的紧张压力大，进而导致夜间失眠，多梦。长久了就会导致部分生理功能紊乱，所以人需要保持一个良好的平和的心态，遇到不好的事情要释放压力。事情很多也得注意劳逸结合。
6、对于部分爱吸烟的男性，长年吸烟会使牙齿发黑，面色发黄，这是病态的表现，吸烟和酗酒都有的朋友，注意自己的健康。烟酒这些东西，如果成瘾，体内会沉淀很多毒素，给身体带来潜在的隐患。所以如果烟瘾很严重，要控制一下，否则后果很严重。
7、很多女性体内的排毒系统，一些器官的排毒功能没有男性那么好，新陈代谢产生的一些废弃物不容易排出来，会在体内堆积，长久形成毒素，与湿气聚集有些类似。长时间找不到合适的方式排出来，便会导致人身体变差，脸色变黄。所以女性要注重排毒养颜。
