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超大鸡腿排,表皮香酥,肉质超软嫩!

时间:2026-03-29 23:35:01

1、鸡腿排在内侧划几刀断筋,再撒上盐、白胡椒粉。.划刀断筋防止加热收缩变形且易熟得均匀

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2、取一密封袋或塑胶袋,放入麵粉、鸡腿排,封起袋子摇晃至鸡腿均匀沾裹上面粉。使用密封袋摇晃可以更均匀沾裹面粉

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3、热锅,倒入适量的油,放入蒜片以小火煎至表面金黄.蒜片要小火慢炸不易变苦,且更酥脆

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4、取出蒜片放在厨房纸巾上均匀摊开吸油放凉。蒜片要尽快铺开,不易持续变黑;蒜片不重叠,让水分好散发,保持口感酥脆

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5、姜鸡腿排表皮朝下,放入作法3锅中,再盖上锅盖,利用炸蒜片的油以小火煎约7分中至表皮上色,再翻面以小火煎约5分钟至另外一面上色且熟透后起锅。炸蒜片的油煎鸡腿风味更香;筷子可轻鬆刺穿鸡腿即熟透]

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6、 鸡腿盛入盘中,撒上蒜片即可。

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