1、准备好全部食材花生加水泡两个小时；
2、锅里加水跟花生一起煮开；
3、红枣洗干净放进去炖煮；
4、放冰糖继续炖煮；
5、木瓜切开去籽之后削皮分切成小块；
6、木瓜放到锅里一起炖煮2分钟，最后将枸杞放进去炖煮1分钟就可以关火出锅。